Отличная книга о беге
Когда-то я нашел в своей районной библиотеке отличную книгу об оздоровительном беге, написанную Артуром Лидьярдом. Автор замечателен даже не столько тем, что подготовил нескольких олимпийских и мировых чемпионов, как тем, что разработал методику развития выносливости, повышения работоспособности для обычных людей, далеких от большого спорта.
К сожалению, последнее издание этой книги на русском языке датировано 1987 годом. Я нигде не смог найти ее, и поэтому мы сами решили ее издать. Скоро! У нас
Прочтение книги вдохновляет. Читайте и бегите!
Rss
Reader
ivanov-mikhail
7 марта 2009 в 22:44
Спасибо, Михаил! Ваша ссылка мне оказалась очень кстати.
7 марта 2009 в 23:40
Спасибо. Как раз что-то подобное искал. Всё больше прихожу к выводу, что без бега жизни нет.
8 марта 2009 в 12:59
Михаил, еще раз спасибо за книгу. Прочитал на одном дыхании.
Кстати, в январском номере Сноба опубликован отличный отрывок из книги Харуки Мураками “О чем я говорю, когда говорю о беге”. Оказывается Мураками большой любитель бега и пробежал 26 марофонов!
8 марта 2009 в 15:05
Тимур, спасибо!
Вот ссылка на фрагмент из этой книги Мураками
http://virtualsushi.livejournal.com/190839.html
Я не нашел ее на русском языке. Видимо, еще не перевели или даже не купили права. Я узнаю у коллег-издателей.
Вообще Мураками не мой писатель. Я несколько раз пытался читать его, но бросал.
Интересно, что он начал бегать в 33 и пробежал уже столько марафонов. Значит и у меня еще есть шанс пробежать таёжный марафон на 100 км., на который меня ежегодно приглашает мой товарищ.
Заканчиваю, одеваю кроссовки и убегаю по солнечному Мадриду.
Михаил
25 марта 2009 в 0:29
Я уточнил, книга Мараками о беге в ЭКСМО и ждет своего переводчика. Как выйдет, я обязательно напишу рецензию.
18 июня 2009 в 10:03
С большим удовольствием слушаю сейчас аудио-книгу Мураками “What I Talk About When I Talk About Running” (”О чём я говорю, когда говорю о беге”). Данный формат меня устраивает, текст (перевод с японского на английский) не очень сложный. Но было бы замечательно иметь эту книгу в перводе на русский, чтобы дать почитать друзьям и знакомым.
18 июня 2009 в 12:28
Иван, приветствую. Над переводом работают наши коллеги из ЭКСМО. Правда, я думаю, что книга выйдет не раньше Нового года.
Могли бы вы поделиться аудио-версией?
Михаил
1 августа 2009 в 21:36
Михаил, спасибо большое!
Отличная книга! После прочтения советов насчет аэробного и анаэробного бега легко смогла пробежать 6 км вместо обычных 4.
3 августа 2009 в 10:15
Алена, приветствую.
Я рад, что эта книга приносит вам пользу. При интервальных тренировоках я часто использую специальную музыку, которую купил на Nike Plus. Если вам нравится бегать под музыку, то это отличное подспорье.
Удачи.
Михаил